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健康な体温36.5℃~37.2℃の範囲
- 2022/08/03
個人差はありますが、健康な体温と言われる36.5℃~37.2℃の範囲です。
40.0度ほとんどの癌細胞は死滅
39.6度 乳がん細胞死滅
38.0度 免疫力が強くなり、白血球が病気と戦う
37,0度 体内酵素が活性化
36.5度 健康体、免疫力旺盛
36.0度 震えることによって、熱生産を増加させようとする
35,5度 自律神経失調症、アレルギー症状が出現
35.0度 がん細胞が最も増加する温度
34.0度 水に溺れた人を救出後、生命がギリギリの体温
平熱が36℃以下の人は「
低体温 」といわれます。体温を上げる為には、肩甲骨内縁部の
褐色脂肪細胞を活性化させます。
そのためには、肩甲骨周辺部の筋肉を軟らかくすることです。