- HOME
- >
- 新着情報・お知らせ
痛みが良くなってきたら、鍛える。(2016/02/16)
- 2016/02/16
体の痛みが良くなってきたら
戻ってしまわないように筋肉を鍛えたほうがいいです。
筋力が低下していると、痛みはないけど動きづらい
可動域が狭くなってきて、できたこともできなくなる。
歩かないより歩くほうが良いし
自分でできたほうがいいし
筋力をアップさせるほうが、痛みを消すより難しいです。
動ける筋肉は強く柔軟に、鍛えましょう。
体の痛みが良くなってきたら
戻ってしまわないように筋肉を鍛えたほうがいいです。
筋力が低下していると、痛みはないけど動きづらい
可動域が狭くなってきて、できたこともできなくなる。
歩かないより歩くほうが良いし
自分でできたほうがいいし
筋力をアップさせるほうが、痛みを消すより難しいです。
動ける筋肉は強く柔軟に、鍛えましょう。
コンテンツ
大阪市で腰痛治療や交通事故治療をお考えの方は、緩消法認定院の和らぎ治療室 なごみへお越しください。
全国で5人だけが習得できた軟らかくできる施術で、ご満足いただける治療を致します。
また自分で治せる方法を学べる学習会も行っております。是非ご利用いただいて、一日でも早く痛みや苦しみから開放して頂ければと思います。